煲靚湯

廣東人最喜愛煲靚湯,每個家庭都對中式湯水非常重視。在中國遠古的智慧裡,凡事講求養生,故中醫學著重把握重要的氣節日子,一般都強調按照【春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎】的規律來調養身體。都市人工作忙碌,極需要多飲合時養生湯以作滋補之效。

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