Preparation time 20 mins Cooking time 120 mins Difficulty 一般 Serves 4 people Meal course 養生湯 Posted by ucookicook Posted on 2015-10-08 1/2 斤西施骨1/2 斤粟米1/2 斤栗子2 両靈芝1 両淮山1 両百合 Print recipe 備註： 養心安神、對疲倦乏力、面黃、失眠者常飲有益。 味甘微寒。尤補心肺兩臟。可潤肺止咳、清心安神。 將西施骨洗淨汆水栗子去殼，泡1分鐘熱水然後去皮靈芝洗淨切片將其他材料洗淨，連同西施骨一同放入煲內煲內注入12-15碗水，蓋過食材2吋,大火煮沸後轉文火煲2小時即可
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